21
Апр

Занимаясь любым фитнесом, не игнорируйте растяжку! Катя Викс, основатель школы правильного питания и фит­неса VixFitness, покажет упраж­нения, которые помогут полу­чить красивую осанку, гибкое тело, развить координацию и даже... Read more»

30
Мар

Чтобы кожа вокруг глаз дольше оставалась молодой, иногда достаточно отказаться от некоторых привычек. Не носишь очки Не очень хорошо видишь, но откладываешь визит к офтальмологу до луч­ших — а на самом деле худ­ших —... Read more»

20
Окт

Да-да, среди нас живут самые настоящие вампиры. Но питаются они не кровью, а нашими жизненными силами и энергией. Такие люди отличают­ся сложным характером и после общения с ними чувствуются антипатия, тревога, опу­стошение.... Read more»

21
Сен

Практически у каждого человека может возникнуть острая необходимость в переводе документов, текстов и многого другого. Больше всего такие услуги нужны тем, кто работает в больших компаниях или часто ездит в другие страны.... Read more»

15
Мар

Я никогда не думала, что меня всерьез будет заботить эта проблема, но в последнее время мне очень неуютно: хочется танцевать, а не могу. Знаете, я никогда особо не любила дискотеки, стеснялась своего тела, все мои движения... Read more»

17
Фев

Как сохранить свое спокойствие даже в безумно сложный день? В ТОТ ДЕНЬ Я ПРОСНУЛАСЬ УЖЕ УСТАВШЕЙ: накануне вернулась из командировки, школьное расписа­ние дочери изменилось, так что мне пришлось основательно переписать... Read more»

17
Ноя

Пляжный сезон – самое время для того, чтобы с пристрастием изучить солнцезащитные средства. Для большинства из нас летний отпуск – это воз­можность отправиться на пляж и вдоволь позагорать. Но «вдоволь» не значит «без... Read more»

16
Окт

Если ты обгорела, тебя ждут покраснение и зуд. Это неприятно, но… с кем не бывает. Совсем другой случай – аллергическая реакция на солнце. Она способна превратить пляжный отдых в сущий кошмар. Типичные признаки фотоаллергии... Read more»

4
Окт

Сохранить продукты на длительный срок можно несколькими способами: сушкой, заморозкой, варкой с сахаром, солением, квашением, мочением, маринованием и обработкой теплом. Во время сушки из продукта удаляется влага, за счет... Read more»

14
Сен

Про супругов не зря говорят, что вместе они съели не один пуд соли. Совместный завтрак, обед или ужин — это настоящая скрепляющая узы семейная традиция. Ученые настойчиво советуют нам обедать и ужинать вместе всей семьей.... Read more»